1960年秋田県生まれ。編集プロダクションで通販化粧品会社のPR誌編集に10年間携わった後、フリーに。「日経トレンディネット」で2009年から19年の間に約700本の記事を執筆。自著本「ヒロインだって悩んでる。」（ゴマブックス）のほか、料理本、「刑事力コミュニケーション」（小学館）などの書籍のライティングに携わる。現在は「ぐるなびdressing」「macaroni」で飲食店紹介記事を執筆するほか、「PETomorrow」（小学館）で猫に関する記事を多数執筆